Funksjonell og variert trening med medisinballer

Medisinball er et allsidig og populært treningsredskap som gir stor variasjon i treningen, og passer like godt til hjemmetrening som til bedrifter og treningssentre.
Den brukes av både nybegynnere og erfarne utøvere, og er spesielt godt egnet til funksjonell styrketrening.
Trening med medisinball bidrar til å utvikle styrke, balanse, koordinasjon og kjernemuskulatur på en naturlig og effektiv måte.

Medisinballene er dermed godt egnet både til teknikktrening, utholdenhet og styrke – enten man trener hjemme eller i et profesjonelt treningsmiljø.
Øvelsene aktiverer flere muskelgrupper samtidig og gir en dynamisk treningsform som utfordrer hele kroppen.
Rotasjoner, kast, utfall og knebøy med medisinball belaster kroppen annerledes enn tradisjonelle vekter, og bidrar til økt kroppskontroll, stabilitet og eksplosivitet.

Dette gjør medisinball til et utmerket supplement til styrketrening, sirkeltrening, idrettstrening og rehabilitering.

Medisinballene fra Abilica er tilgjengelige i 2 kg, 4 kg, 6 kg, 8 kg og 10 kg.
Velg riktig tyngde ut fra treningsnivå og målsetting.
Ballene har god sprett og er konstruert for å tåle regelmessig bruk over tif, og er dropptestet 4000 ganger fra 5 meters høyde. 
De er produsert i gummi og har en slitesterk og strukturert overflate som gir godt grep.

SPESIFIKASJONER

• 2 kg medisinball har en diameter på 19 cm
• 4 kg medisinball har en diameter på 23 cm
• 6 kg medisinball har en diameter på 28,6 cm
• 8 kg medisinball har en diameter på 28,6 cm
• 10 kg medisinball har en diameter på 28,6 cm