|
|
| | |
Non-stop movement...non-stop sweat! |
Each class leaves you exhilarated from the experience and already looking forward to the next one! Most of all, Corebar® training is effective and tough; this is the ultimate calorie burning workout to test your levels of fitness and endurance.
Using a weighted bar, you'll re-contour, re-define and re-shape your muscles with particular focus on your core, using signature Corebar® moves along with influences from traditional aerobics and resistance training, martial arts and Pilates, all in 60 minutes, helping you become Corebar® STRONG. |
| Les mer... |
|
| | |
|
|
|
|
|
|
| |
 Kondisjon kan også være karrierefremmende!
God kondisjon handler ikke bare om lavere hvilepuls. På hektiske arbeidsplasser er god kondis taktisk smart for å komme seg opp og frem.
Les mer... |
|
|
|
| | |
 Norges første Kettlebells DVD!
Denne DVD-en inneholder en rekke øvelser der du bla. svinger, presser, gjør knebøy og vendinger med Kettlebellen.
Les mer...
|
|
|
|
|
|
